БЕЗПЕЧНЕ ЛІТО. ЯК ЗІБРАТИ АПТЕЧКУ НА ВІДПОЧИНОК?

Які ліки потрібно з собою брати на відпочинок?

Літо здається чи не найкраща пора року для відпочинку усією родиною. Море, річка, озеро, гори, чи, можливо, туристичні мандрівки - усе це легко можна здійснити літом.

Звісно, батьки маленьких діток одразу починають вдаватися в сумнів: варто чи ні відпочивати з малечею?

Відпочинок з маленькою дитиною можна зробити безпечним, знаючи основні фактори ризику і правила, виконуючи які, додому повернеться щаслива і відпочивша родина.

Отже, що може бути небезпечним у відпочинку:

• акліматизація;
• сонячні опіки;
• тепловий удар;
• зневоднення;
• отруєння;
• простуда;
• алергія.

Ось приблизний список можливих небезпек. Відштовхуючись від віку вашого маляти, обирайте місце відпочинку і, звісно, зберіть аптечку на відпочинок.

Список препаратів та необхідних речей, що обов’язково потрібно взяти в дорогу:

1. Термометр;
2. Сонцезахісний крем з високим ступенем захисту, засоби від опіків;
3. Засоби від комах, та їх укусів;
4. Антибактеріальні вологі сервеветки, носовички;
5. Пластирі різного розміру і ширини;
6. Бинти, вата;
7. Зеленка, йод, перекис водню;
8. Жаропонижуючі препарати;
9. Судиннозвужуючі краплі в ніс, краплі у вуха, очі;
10. Антигістамінні препарати (від алергії);
11. Препарати від отруєнь та розладів шлунку.

Не забувайте: при винекненні будь-яких проблем зі здоров'ям слід швидко звернутись до сімейного лікаря. Не втрачайте дорогоцінний час.

Слідкуйте за часом перебування маляти на сонці та у воді, зберігайте питний режим, не експерементуйте з екзотичною їжею та напоями і обов’язково зробіть багато фотознімків, які надовго збережуть емоції від чудового відпочинку.